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YOGA DU VISAGE, PILATES MAT & PETIT DEJ HEALTHY
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YOGA DU VISAGE, PILATES MAT & PETIT DEJ HEALTHY

60,00 €

✨ YOGA DU VISAGE, PILATES MAT & PETIT DEJ HEALTHY ✨

Rejoins nous pour notre matinée bien-être et revitalisante, où l’on prend soin du corps, du visage… 🌞🌿

Un moment rien que pour toi, pour te détendre, apprendre, respirer et repartir pleine d’énergie ✨

📍 Lieu : Maison Maya à Baillargues
🗓 Date et heure : Samedi 13 décembre de 9h à 12h

🌿 Au programme :

🧘 Pilates Mat
Une séance de Pilates entièrement sur tapis, pour renforcer ton corps en douceur, améliorer ta posture et activer tes muscles profonds.

💆🏼‍♀️ Yoga du Visage
Apprends à prendre soin de ton visage avec tes propres mains.
Tu découvriras de nouveaux gestes à intégrer à ta routine : auto-massage, respiration, tonification, relaxation musculaire…
Et tu apprendras aussi à utiliser le gua sha pour détendre les tensions, lifter et illuminer ton visage naturellement.

🥣 Petit déjeuner healthy
Un moment gourmand et équilibré tout en papotant entre filles.

💰 Tarif : 60€

Aucun niveau requis, les débutantes sont les bienvenues !


Tout est inclus : viens simplement avec ton tapis, une tenue confortable et ton plus beau sourire ✨